Sok witaminowy

Dnia 30 listopada Biedronki zrobiły podczas lekcji zdrowia sok witaminowy z owoców i marchewki. Dowiedziały się przy okazji zajęć kulinarnych, że poza piciem tak wartościowych soków potrzebny dla zdrowia jest też ruch i higiena. Istotna jest również zróżnicowana dieta bogata w witaminy, posiłki o regularnych porach, picie poza wartościowymi sokami dużej ilości wody oraz zachowanie odpowiedniej ilości snu. Dzieci wiedzą już, że każdy powinien dbać o swoje zdrowie i w jaki sposób, aby zachować dobrą odporność. Dlatego na zajęciach aktywnie uczestniczyły w zabawach i ćwiczeniach gimnastycznych rozwijających sprawność fizyczną, po czym degustowały pyszny sok.