11 LUTEGO
DZIEŃ BEZPIECZNEGO INTERNETU
W lutym każdego roku w Europie obchodzony jest #DBI. Święto ma na celu promowanie wśród dzieci i młodzieży bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z technologii cyfrowych oraz uwrażliwienie dorosłych jakie skutki niesie nadmierne przebywanie w sieci.
Obecnie trudno byłoby sobie wyobrazić życie bez Internetu, do którego mamy dostęp w telefonie, tablecie, komputerze, telewizji. Każdego dnia spędzamy tam mnóstwo czasu. Dla wielu rodziców telefon stał się „pomocą przy dzieciach”. Towarzyszy maluchom przy posiłkach, gorszych momentach, przed snem. Według badań ponad 40% rocznych i dwuletnich dzieci w Polsce korzysta ze smartfonów. Młodzież również z boiska przenosi się w wirtualny świat i tam nawiązuje znajomości czy spędza wolny czas. Coraz bardziej widoczny staje się problem uzależnień behawioralnych, wynikający między innymi z nadmiernego korzystania z urządzeń elektronicznych. Raczej nikomu nie są obce terminy takie jak: „fonoholizm”, „smartfonowy zombie” czy „cyfrowy autyzm”.
Uzależnienie od gier (wideo, cyfrowych) zostało uznane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za jednostkę chorobową i włączone do najnowszej wersji Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-11.
O uzależnieniu mówimy, gdy w ciągu ostatniego roku występują:
Obecnie nie jesteśmy w stanie uchronić się przed nowinkami technologicznymi jakimi jest dostęp do Internetu czy wszelkie urządzenia cyfrowe. Należy jednak zachować umiar i nauczyć dzieci zdrowego podejścia do wirtualnego świata. Warto proponować im alternatywne formy spędzania czasu, które nie tylko pozytywnie wpłyną na rozwój, ale także pomogą w utrzymaniu pozytywnych relacji rodzinnych, rówieśniczych.
Razem z dzieckiem można stworzyć listę aktywności, atrakcyjnych dla wszystkich, a następnie ustalić termin ich realizacji.
Przykładowa lista aktywności:
07-100 Węgrów
Klonowa 4